Оставь контакт, если хочешь попасть на пробное занятие по силовому боксу или получить разбор своей ударной техники. Тренер свяжется с тобой в течение дня и подберёт время.
Если вы хотите предложить тему для разбора, уточнить детали тренировочной методики или сообщить о неточности в материале, напишите нам. Отвечаем в течение двух рабочих дней.
Если в тренировке что-то пошло не так — удар не вышел жёстким, комбинация рассыпалась, или нужен разбор техники по видео — напишите нам. Отвечаем в течение одного рабочего дня, обычно быстрее. Вопросы по методике, спаррингам и подготовке к турнирам разбираем подробно, с опорой на биомеханику, а не общие советы.
Перед обращением загляните в раздел вопросов — там собраны ответы на частые запросы о постановке удара и работе на мешке.
Перейти к вопросам